휘경동 정형외과 손가락이 뚝 걸린다면? 방아쇠수지 지금 확인해야 할 것들

Q.

몇 달 전부터 아침마다 손가락이 뻑뻑하게 걸렸다가 억지로 펴면 뚝 소리가 나는데요, 일하다 보면 좀 나아지는 것 같아서 그냥 뒀거든요. 이게 그냥 두어도 괜찮은 건가요?

A.

아침에 손가락이 걸리다가 낮에 좀 풀리는 느낌, 많이 겪으시는 분들이 있습니다. 이런 경우 방아쇠수지일 가능성이 있습니다.

방아쇠수지는 손가락 힘줄을 감싸는 활차(힘줄 고리)가 좁아지면서 힘줄이 매끄럽게 움직이지 못해 걸리거나 잠기는 상태입니다.

초기에는 아침에만 불편하다가 시간이 지나면 하루 종일 걸림이 생기거나, 손가락이 굽혀진 채 펴지지 않는 단계로 진행될 수 있습니다. 증상이 가볍더라도 반복된다면 정확한 검사를 통해 현재 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

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아침에 일어나 손을 쥐었다 펼 때 손가락이 뚝 하고 걸리는 느낌, 혹시 경험해 보신 적 있으신가요?

처음에는 단순한 피로라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 시간이 지날수록 손가락을 구부리거나 펼 때마다 통증이 따라오고, 심하면 손가락이 굽혀진 채로 잘 펴지지 않는 상황까지 이어지기도 합니다.

이런 불편함이 반복된다면 방아쇠수지를 한 번쯤 떠올려 보시는 것이 좋습니다.

방아쇠수지, 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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방아쇠수지는 손가락 힘줄을 감싸고 있는 활차(힘줄 고리)가 좁아지거나 힘줄 자체가 두꺼워지면서 발생하는 상태입니다.

손가락을 구부리거나 펼 때 힘줄이 좁아진 활차를 통과하면서 걸리거나 잠기는 현상이 나타납니다.

처음에는 아침에만 뻑뻑하다가 시간이 지나면 풀리는 정도로 시작되지만, 방치하면 하루 종일 걸림이 생기거나 손가락이 굽혀진 채 펴지지 않는 단계로 진행될 수 있습니다.

엄지·중지·약지에서 비교적 자주 나타나며, 한 손가락에서 시작해 여러 손가락으로 번지는 경우도 있습니다.

손가락 힘줄에 왜 이런 변화가 생기는 걸까요?

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가장 흔한 원인은 손가락을 반복적으로 쥐거나 비트는 동작이 장기간 지속되는 것입니다.

스마트폰을 오래 사용하거나 마우스를 자주 클릭하는 생활 패턴도 힘줄과 활차 사이의 마찰을 누적시킵니다.

류마티스 관절염이나 당뇨가 있는 경우 힘줄 주변 조직에 변화가 생기기 쉬워 발생 가능성이 높아지기도 합니다.

중년 이후에는 힘줄의 탄력이 자연스럽게 줄어들면서 같은 동작에도 더 쉽게 마찰이 쌓이는 경향이 있습니다.

어떤 불편함이 방아쇠수지의 신호일 수 있을까요?

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